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第1题
每天进行适当的体育锻炼，对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼安排为早锻炼30分钟，课外活动40－50分钟，晚饭后轻度活动10－20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。（)
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第2题
高血压病人如没有运动禁忌,运动能力也没有特殊限制时,其目标活动量可参考一般健康人的推荐量;身体活动一般应达到中等强度,可进行持续多久的有氧运动（)
A.A.10分钟以上
B.B.3分钟以上
C.C.半小时以上
D.D.40分钟以上
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第3题
循序渐进地增加运动负荷，速度的合理分配，是预防运动性腹痛发生很重要措施（)
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第4题
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（)分钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
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第5题
煮沸法进行密切接触者消毒餐具时,水开多久后有消毒作用（)
A.A.5分钟
B.B.20分钟
C.C.30分钟
D.D.15分钟
E.E.25分钟
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第6题
为了自身身体健康，（)不宜参加剧烈运动。
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第7题
为幽门梗阻病人洗胃应在何时进行（)
A.A.空腹时
B.B.饭后1～2h
C.C.饭后2～3h
D.D.临睡前
E.E.任何时
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第8题
一场成人比赛通常压时多久？（)
A.A.70分钟
B.B.75分钟
C.C.80分钟
D.D.90分钟
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第9题
一般七人制比赛压时多久？（)
A.A.20分钟
B.B.14分钟
C.C.7分钟12分钟
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第10题
抗原检测多久出结果（)
A.1-2分钟
B.2-5分钟
C.5-8分钟
D.15-20分钟
E.1小时
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