题目
客户在做站姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是()
A.肘关节屈时肘肌做向心收縮
B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩
C.肘关节屈时肱三头肌做向心收縮
D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
第8题
以下背肌说法错误的是______。
A.反手窄握引体向上练习,是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能
B.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量
C.加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背
D.弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量
第9题
A.站、立、跑、跳、投的姿势要正确
B.应尽早进行力量性练习
C.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习
D.在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量
第10题
A.站、立、跑、跳、投的姿势要正确
B.应尽早进行力量性练习
C.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习
D.在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量
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