题目
A.胸式呼吸是主要的呼吸放松法
B.尽量做到深而大的呼吸
C.吸气的时间要比呼气的时间长
D.用嘴巴吸气,鼻子呼气
第1题
A.加强胸式呼吸+用鼻吸气+经口用力快速呼气
B.加强腹式呼吸+用鼻深吸气,作吹口哨样呼气
C.加强胸式呼吸+经口深慢呼吸
D.加强腹式呼吸+用鼻吸气,做深快呼吸
第2题
A.睁开双眼,将一只手放在小腹上
B.用嘴慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C.吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D.保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间尽量不要有停顿
第3题
A.加强胸式呼吸,用鼻吸气,经口用力快速呼气
B.加强腹式呼吸,用鼻深吸,经口缓呼,呼气时口唇收拢
C.加强腹式呼吸,用鼻吸气,经口用力快速呼气
D.加强胸式呼吸,经鼻用力呼气
E.同时加强胸式和腹式呼吸
第5题
A.闭嘴经鼻呼吸
B.缩唇缓慢呼吸
C.吸气与呼气的时间比为:2:1或3:1
D.呼气流量以能使距口唇15~20cm处并与口唇等高的蜡烛火焰微微倾斜而不熄灭为宜
第8题
A.取立位,吸气时尽力挺腹,胸部不动
B.呼气时腹部内陷,尽量将气呼出
C.吸与呼时间之比为2:1或3:1
D.用鼻吸气,用口呼气,要求深吸缓呼,不可用力
E.每日锻炼2次,每次10~20min,每分钟呼吸保持在7~8次
第10题
A.大叶性肺炎
B.支气管哮喘发作
C.喉头水肿
D.代谢性酸中毒
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