以下关于碳水化合物说法正确的是（）

A.应减少碳水化合物的摄入

B.应增加碳水化合物的摄入

C.应减少添加糖的摄入

D.应减少复杂碳水化合物和膳食纤维的摄入

A、能量摄入过多

B、脂肪摄入过少

C、蛋白质过多

D、动物、TC、植物碳水化合物过多

E、膳食纤维减少

A.地中海饮食泛指以蔬菜水果、鱼类豆类和橄榄油为主的饮食结构

B.地中海饮食可以降低发生中风和记忆力减退的风险

C.地中海饮食泛指以碳水化合物为主的饮食结构

D.地中海饮食能一定程度上减少认知功能损害的风险

A.地中海饮食能一定程度上减少认知功能损害的风险

B.地中海饮食泛指以蔬菜水果、鱼类豆类和橄榄油为主的饮食结构

C.地中海饮食泛指以碳水化合物为主的饮食结构

D.地中海饮食强调对食物的加工尽量复杂、精细

E.地中海饮食可以降低发生中风和记忆力减退的风险

A.混合食物的食物热效应：约占基础代谢的10%

B.脂肪食物热效应：约4%-5%

C.蛋白质食物热效应：约60%

D.碳水化合物食物热效应：约5%-6%

A.蛋白质食物热效应：约60%

B.碳水化合物食物热效应：约5%-6%

C.脂肪食物热效应：约4%-5%

D.混合食物的食物热效应：约占食物所含能量的10%

A.蛋白质食物热效应：约60%

B.碳水化合物食物热效应：约5%-6%

C.脂肪食物热效应：约4%-5%

D.混合食物的食物热效应：约占食物所含能量的10%