题目
A.谷薯类230g
B.水果300g
C.肉类30g
D.奶类300g
第1题
第2题
A.谷类
B.蔬菜和水果
C.肉类
D.豆类
第3题
A.0.18
B.0.55
C.1.80
D.2.46
第4题
A.每日300g左右液态奶或相当量奶制品
B.重视大豆及其制品的摄入
C.零食加餐可适量选择坚果
D.木糖醇等
第5题
A.胡萝卜
B.鸡蛋
C.禽肉类
D.鱼类
第6题
A.肉类
B.谷类
C.豆类
D.乳类
E.蛋类
第7题
第8题
A.胃火炽盛
B.脾胃湿热
C.胃阴不足
D.胆火上炎
第9题
A.餐餐有蔬菜，保证每天摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2。
B.天天吃水果，保证每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果。
C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g。
D.经常吃豆制品，多吃坚果。
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