【单选题】理想的适合运动中补充的运动饮料不应该（）

A.酒精

B.咖啡因

C.碳酸气

D.糖

A.低渗性

B.等渗性

C.高渗性

D.低渗或等渗

A.水

B.糖

C.维生素

D.以上都是

A.依据运动员体型、生理及新陈代谢的特征、消化情形、口味及饮食习惯来调配。

B.训练期，少量多餐，选择易消化的食物。

C.选用高脂肪，适度蛋白质、高糖食物，如果一连串比赛，应注意肝糖补充。

D.茶、酒精及含咖啡因清凉饮料有利尿效果宜避免。

A.50~100 ml

B.150~300 ml

C.300~500 ml

D.500 ml以上

A.糖分低、酒精浓度低的种类

B.糖分高、酒精浓度高的种类

C.糖分低、酒精浓度高的种类

D.酒精浓度低的种类

A.食产气食物和含维生素B丰富的食物

B.常喝淡盐水、蜂蜜水

C.少饮浓茶或含咖啡因的饮料

D.禁生冷、辛辣及煎炸刺激性食物

E.经常服用作用温和的通便药

A.10-50

B.150-450

C.1000-1500

D.1700-2000

A.10-50

B.150-450

C.1000-1500

D.1700-2000