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第1题
推拿功法不需要每天都练,有空时练练即可。()
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第3题
九鬼拔马刀势是易筋经功法中锻练臂力、指力重要之势。()
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第4题
冲拳是推拿功法基本拳法之一,要求出拳有力,做好拧腰、顺肩、外旋前臂的动作。()
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第5题
倒拽九牛尾势是易筋经功法中马、弓步交换锻练之势,是模仿牵牛拉粮之动作。()
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第6题
推拿功法主要采用动中求静、以动致静的训练方法,尤其在肢体肌肉的运动方面具有一定的特点。()
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第7题
韦驮献杵三势是易筋经功法中锻练两手臂悬劲和耐力的重要姿势,又称为“横胆降魔杵”。()
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第8题
讲练结合法是教师与学生共同活动的一种教学形式,一般说来,初中阶段宜练多于讲,而高中阶段则应讲多于练。()
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第9题
三盘落地是易筋经功法中练上盘、中盘、下盘之势。三盘谓两手之间、两膝之间,两足之间犹有三盘。三盎是指三盘重叠欲坠于地的样子。()
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