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[单选题]

烹制菠菜时,如能将菜在沸水中氽一下,可除去较多的草酸,主要是由于菠菜中的草酸易结合食物当中的()

A.钙

B.镁

C.铁

D.锌

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第1题

烹制菠菜时,要将菠菜先用沸水煮一下,可除去(),有利于人体对钙的吸收。

A.草酸

B.果酸

C.植酸

D.碳酸

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第2题

洋葱、菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收的原因是由于含有一定量的()

A.植酸

B.鞣酸

C.草酸

D.磷酸

E.单宁

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第3题

下列蔬菜含草酸较多的是()。

A.油菜

B.花菜

C.菠菜

D.山药

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第4题

下列促进钙吸收的因素是()。

A.葡萄糖

B.草酸

C.铁

D.维生素D

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第5题

菠菜是铁的最佳食物来源()
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第6题

植物性原料中鞣酸和草酸与食物中游离的()结合生成不易溶解的物质的过程是沉淀反应。

A.铁离子

B.盖离子

C.氢氧离子

D.维生素

E.氨基酸

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第7题

()是对影响钙吸收的原因不正确的说法。

A.菠菜与鸡蛋同吃促进钙吸收

B.食物中脂肪过多或脂肪吸收不良

C.食物中草酸盐或植酸盐,与钙形成不容性的钙盐

D.缺乏维生素D

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第8题

动物性食品中铁的消化率高,是由于()

A.主要以卟啉铁的形式存在

B.磷酸含量低

C.主要为Fe(OH)3

D.草酸含量低

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第9题

补充铁剂可以预防缺铁性贫血,下列哪组食物中含铁最高()。

A.A.鸡肉和米饭

B.B.豆腐和牛奶

C.C.菠菜和猪肝

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第10题

镁比铁的金属性更活泼,易成为Mg+,故水中两种金属同在时,镁先被溶解在水中()
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