高运球动作方法中，身体姿势要求（)。

A.A.两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线

B.B.上体稍前倾，两腿微屈

C.C.前腿的同侧臂在前，另一臂在后

A.A.快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。

B.B.快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。

C.C.快速跑时身体可以左右摇晃。

A.面对

B.背对

C.侧对

D.都可以

A.高于膝部低于肩部

B.高于腰部低于肩部

C.高于胸部低于头部

A.10、30

B.11、45

C.12、60

D.15、45

A.高肘

B.拉肘

C.提肘

D.掉肘

A.A.“各就位”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面

B.B.“预备”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地

C.C.“跑”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出;随跑出距离，身体逐渐抬起。

A.正上方

B.正前方

C.正后方

A.跨立，右脚，右，右脚

B.跨立，左脚，左，两脚

C.跨立，左脚，左，左脚