题目
A.身体重心前倾,两手自然握拳,手臂略成弯曲状奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。
B.总是一腿支撑,另一腿才能提起跨步
C.双脚跨步的幅度较大,膝关节屈曲的角度大于走路动作,脚抬得较高,跨步时,头顶高低的波形运动线,相应地也比走路动作明显。
D.双脚几乎没有同时着地的过程,而是完全依靠单朋支撑躯干的重量。
第2题
A.双腿伸直,两手扶在膝处:身体放松
B.双膝微曲,两手放在背部:身体前倾
C.双膝弯曲,两手扶在膝处,身体前倾
D.双膝弯曲,两于扶在膝处:身体正直
第3题
A.手臂下按,呼气下沉,身体有上顶之意,收腿动作完全结束
B.手臂下按,呼吸自然,身体有上顶之意,收腿动作完全结束
C.手臂下按,气要下沉,身体有下蹲之意,收腿动作完全结束
D.手臂下按,气要下沉,身体有上顶之意,收腿动作完全结束
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