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[单选题]

下列哪种训练方法对关节稳定性的提高具有显著效果()。

A.等张练习

B.等长练习

C.等速练习

D.离心练习

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更多“下列哪种训练方法对关节稳定性的提高具有显著效果()。”相关的问题

第1题

为了提高动作的稳定性,应适当采用变换练习的方法,改变练习的条件、练习的环境、动作的组合,并注意运用竞赛法等。()
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第2题

肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。()
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第3题

在电子竞技训练中,对运动负荷、练习内容、练习形式以及联系条件实施变换的训练方法是()。

A.变换训练法

B.完整训练法

C.分解训练法

D.重复训练法

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第4题

运用练习法的一般要求之一是()。

A.A.提高练习的自觉性

B.B.尽量增加练习的时间

C.C.练习过程中不必有反馈与校正

D.D.将典型练习、变式练习和创造性练习分离开来

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第5题

持盾牌防护训练可采取的训练方法为()。

A.抗击打体验练习(单手持盾、双手持盾)

B.防守体验练习

C.条件对抗练习(限制速度、力量、器械)

D.模拟实战对抗演练(持真刀)

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第6题

提高核心肌群稳定性的常用锻炼方法有()。‎
提高核心肌群稳定性的常用锻炼方法有()。‎

A.背桥练习

B.腹桥练习

C.卷腹练习

D.抬头望月

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第7题

根据技能的类型,练习可分为()。

A.心智技能练习

B.书面练习

C.动作技能练习

D.独立性练习

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第8题

练出优美的“天鹅臂”—手臂练习包括()。

A.直臂练习

B.曲臂练习

C.手腕练习

D.头部练习

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第9题

为了降低学前儿童的运动负荷和练习密度,可多采用同时练习法、鱼贯练习法、循环练习法等方法。()
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