老年人居家期间如何安排膳食（）

A.提倡在家吃饭，学习少盐烹饪知识和技能，培养全家清淡口味和习惯

B.小小盐勺用起来，家庭用盐要限量

C.不要忽视各种调味品、咸菜、腌制食品中的隐性盐

D.从小培养儿童清淡口味，少吃高盐零食

E.家有老年人，高血压、心血管疾病以及肾脏病的病人，更应提倡合理少盐膳食

F.在外就餐或点外卖主动要求低盐口味，优选低盐菜品，注意荤素搭配

A.多吃蔬菜，少-吃水果

B.减少食量不需体力活动

C.多盐，饮酒适量

D.补充适量的水分

65岁以上老年人进行膳食咨询，不适宜的是

A、饮食多样性

B、少盐多糖

C、每天饮用牛奶

D、饮食清淡

E、少进食

老年人合理膳食原则是()。

A.多吃蔬菜，水果

B.减少食量，不需体力活动

C.清淡，少盐，少量补水

D.食物不需多样化

A.食物构成合理

B.不吃油炸、烟熏、腌制的食物

C.高盐的食物

D.少食多餐

A.饮食多样化

B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮

C.每天饮用牛奶或食用奶制品

D.吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡

E.以上都不是

A．食物多样化

B．多食用大豆及其制品

C．因牙齿不好，应减少水果蔬菜的摄入

D．膳食应清单少盐

E．以上都对

A.控制能量，控制体重

B.饮食清淡多样，主食多粗粮，少盐

C.每天进食乳或乳制品，常食用大豆或其制品

D.动物性食物要适量，多吃蔬菜和水果

E.每天慢跑，锻炼心肺功能

A.以每月体重减轻0.5--1.0kg为宜

B.每周称体重1次

C.注意饮水，少饮咖啡和浓茶

D.低热量，低脂肪，低膳食纤维及低盐饮食