题目
A.在较短的时间内快速做对抗较重负荷运动,并且重复次数不需要很多
B.在较长的时间内快速做对抗较重负荷运动,并且重复次数需要很多
C.在较短的时间内快速做对抗较轻负荷运动,并且重复次数不需要很多
D.在较长的时间内慢速做对抗较重负荷运动,并且重复次数需要很多
E.在较短的时间内慢速做对抗较重负荷运动,并且重复次数不需要很多
第1题
A.在较重负荷下,在较长时间内,多次重复练习才能产生效果
B.在较重负荷下,在较短时间内,少次重复练习才能产生效果
C.在较重负荷下,在较长时间内,少次重复练习才能产生效果
D.在较轻负荷下,在较长时间内,多次重复练习才能产生效果
E.在较轻负荷下,在较短时间内,少次重复练习才能产生效果
第2题
A.在短时间内产生最大力量的能力
B.肌肉离心收缩阶段结束和向心收缩阶段的前期产生最大力量的能力
C.肌肉收缩速度加快时,肌肉持续产生大力量的能力
D.在很长时间内保持力量的能力
第8题
A.高重复次数
B.低重复次数
C.高负荷强度
D.低负荷强度
第10题
A.24小时-36小时
B.24小时-48小时
C.24小时-72小时
D.12小时-24小时
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