题目
A.运动前需要作运动前评估
B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动
C.运动进度应尽可能快达到目标
D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划
第1题
A.A.100;50
B.B.130;75
C.C.150;75
D.D.180;80
第2题
A.每周至少进行150分钟中等强度运动
B.每周至少进行75分钟较大强度运动
C.每天至少累计达到60分钟中、高强度身体活动
D.每天至少连续以中、高强度活动60分钟
第4题
A.适用于评估0-6岁的所有儿童的运动发育水平
B.可用于制订康复治疗计划、确定干预项目、评估治疗效果
C.测试分为粗大运动评估量表和精细运动量表
D.精细运动评估量表包括抓握、实物操作和视觉-运动整合
第5题
A.每周运动3~4次,每次40分钟
B.每月运动3~4次,每次40分钟
C.每周运动3~4次,每次30分钟
D.每周运动3~5次,每次40分钟
E.每周运动2~3次,每次40分钟
第7题
A.所有患者在实施运动计划前都需要进行运动风险评估
B.住院病人活动时必须在心电血压监护下进行,需循序渐进
C.出现不良反应,应立即终止运动,从低一个级别运动量开始
D.运动时心率增加大于于50次/分应避免或停止运动
第10题
A.在进行组合运动模式中,必须注意关键部位
B.在动作开始前,应先作牵张刺激,从而使肌肉活动更为有利
C.根据不同的需要可作被动、主动、主动助力或抗阻运动
D.螺旋形对角线活动注意不要通过中线
E.在作动作前,应将全部动作用易理解的语言,对患者讲解清楚
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