成年女性压力性尿失禁患者盆底肌训练时，指导患者收缩骨盆底肌肉5s（即让患者做收缩肛门、同时收缩尿道的动作），开始可只收缩2～3s，逐渐延长时间至10s（）

A.完全不收缩

B.略微收缩

C.可以收缩，盆底肌可抬起

D.收缩良好，加外部阻力后仍可收缩

A.完全不收缩

B.略微收缩

C.可以收缩，盆底肌可抬起

D.收缩良好，加外部阻力后仍可收缩

A．完全不收缩

B．略微收缩

C．虽然很弱，但可以收缩

D．可以收缩，盆底肌可抬起

E．收缩良好，加外部阻力后仍可收缩

F．强烈收缩

A．完全不收缩

B．略微收缩

C．虽然很弱，但可以收缩

D．可以收缩，盆底肌可抬起

E．收缩良好，加外部阻力后仍看收缩

F．强烈收缩

A.视患者情况取舒适体位

B.先慢慢收紧肛门再收缩阴道、尿道

C.先收缩阴道、尿道，再慢慢收紧肛门

D.每日5~10次

E.每次收缩时间≥3s，放松时间10s，连续10次

A．指导患者进行盆底肌肉的锻炼，能增强控制排尿能力

B．收缩提肛肌和肛门括约肌，先缓缓放松，再慢慢收紧

C．每次收缩1-3秒，放松1-2秒，连续20-30遍，每日进行数次

D．老年患者肌肉力量弱，必须坚持长时间锻炼

A.应根据排尿规律制定如厕计划，可每2小时进行一次排尿，尽可能排空膀胱内尿液

B.若24小时内未发生漏尿，应将排尿间隔时间延长15min，直至可3-4小时排尿一次且无尿失禁发生

C.在盆底肌训练期间和结束时，宜采用“盆底肌肉收缩评价表”评价效果

D.在中度患者干预措施基础上，应建议其到专科医院手术治疗

行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ()

A、耻骨、尾骨周围的肌肉

B、腹部肌肉

C、臀部肌肉

D、下肢肌肉

E、下腰部肌肉

A.1h尿垫试验

B.评估尿失禁类型

C.压力性尿失禁临床症状主管分度法

D.盆底肌肉收缩评价表

护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为

A．下肢运动

B．收缩肛门的运动

C．仰卧起坐

D．俯卧撑

E．上肢运动