题目
A.蔬菜
B.水果
C.薯类
D.菌藻类
第1题
A.以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益
B.蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源
C.薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质
D.蔬菜、水果和薯类能够保持肠道正常功能,调节免疫力,降低肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病患病风险
第2题
A.维生素d
B.维生素b
C.维生素e
D.维生素c
第10题
A.膳食纤维,缓慢,低GI
B.淀粉,缓慢,低GI
C.膳食纤维,迅速,低GI
D.淀粉,迅速,低GI
E.膳食纤维,缓慢,高GI
F.淀粉,缓慢,高GI
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