更多“耐力性项目运动员因摄入不足和运动时因能量的生成增多引起的消耗增多等原因,常常容易引起维生素()缺乏”相关的问题
第1题
耐力项目运动员运动过程中体能消耗极大,因此运动中只需要补充高GI的食物,防止血糖下降
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第2题
下列因素会增加痛风发作的是()
A.B族维生素缺乏
B.维生素C缺乏
C.维生素E缺乏
D.摄入大剂量的维生素B1
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第3题
耐力项目运动员运动时一般持续时间较长,主要以糖和脂肪的有氧代谢提供能量,其中膳食中糖所提供的能量应为总能量的
A.20%~30%
B.40~50%
C.10%-20%
D.60%~70%以上
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第4题
食物的生热效应是指由于摄入能量物质引起的生热效应,即食物在消化、转运、代谢和储存过程中消耗能量的结果。
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第5题
肝硬化患者凝血功能障碍的原因
A.血小板功能异常
B.维生素K相对不足
C.凝血因子生成减少
D.钙离子缺乏
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第6题
运动性心脏肥大是运动员长期训练引起心脏产生的适应性变化,这对于提高运动能力是有利的。 ()
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第7题
50多岁时可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。好处是能消耗大量能量,强化全身肌肉,增进精力、耐力与手眼协调。
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第8题
下面关于运动员一日三餐能量分配说法正确的是()
A.运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量
B.早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素
C.晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质
D.应注意高能量食物的大量补充
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第9题
运动生物化学早期发展阶段的研究重点包括
A.运动时的能量来源
B.运动与线粒体能量产生
C.运动表现的限制因素
D.运动引起的代谢变化
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第10题
速度性项目运动员的能量需求有哪些特点?
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