运动性心脏肥大是运动员长期训练引起心脏产生的适应性变化，这对于提高运动能力是有利的。 （)

A.核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性

B.核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力

C.核心力量有助于提高对挥拍力量的控制

D.核心力量训练有助于预防运动损伤

A.身体健康

B.运动员训练效果

C.身体健康、运动机能和运动能力

D.比赛成绩

A.适应性

B.生理性

C.遗传性

D.心理性

A.要求运动员注意力集中，这样才能使运动员的神经系统处于适宜的兴奋状态，肌肉处于紧张待发状态。

B.要经常进行一些常用的运动技能练习，能够有效提高相同动作的反应速度，以适应比赛时场上的变化。

C.要求队员养成观察球和场上队员活动的习惯，提高运动员感官的功能，培养其预见能力。

D.速度训练不需要核心力量的支撑

A.运动时的能量来源

B.运动与线粒体能量产生

C.运动表现的限制因素

D.运动引起的代谢变化