题目
A.极限运动
B.次极限运动
C.大强度运动
D.中强度运动
第7题
A.以100km/h的速度作蛇形行驶,正弦运动周期为5s,最大侧向加速度为0.2g
B.以40km/h的速度作蛇形行驶,正弦运动周期为5s,最大侧向加速度为0.2g
C.以100km/h的速度作蛇形行驶,正弦运动周期为1s,最大侧向加速度为0.2g
D.以40km/h的速度作蛇形行驶,正弦运动周期为1s,最大侧向加速度为0.2g
第8题
A.肌肉疲劳
B.神经疲劳
C.脑力疲劳
D.体力疲劳
第10题
A.儿童少年应符合身体发育的特点和年龄特征。
B.青年人可选择中高强度,相当于最大心率的70%~80%;运动时间每次不少于60分钟,运动频率一般每周4~5次为宜。
C.中年人每周进行3~5次中等强度的有氧运动,每次运动时间为20~30分钟 ,并有2~3次的肌肉力量练习。
D.老年人不宜进行速度性运动。
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