更多“复习腹式呼吸和体式的融合方法,并实践操作。 请将训练内容视频上传微信群,听取微信值班管理员指导。并将指导意见填入本题答案部分。”相关的问题
第1题
复习安全打开胸腔方法,并实践操作。 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年11月12日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第2题
复习安全后弯,并实践操作。 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年6月30日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第3题
复习安全前屈,并实践操作。 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年11月12日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第4题
复习安全后弯,并实践操作。 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年11月12日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第5题
完成“肘斜式”动作 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年10月28日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第6题
完成“风吹树”动作 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年10月28日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第7题
完成“颈部拉伸和拧转”动作 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年10月28日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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第8题
叙述瑜伽预防肩颈疾病的动作方法,演练至少一个正确的动作。 要求:动作舒展连贯,呼吸配合得当,身体柔韧性较好,身心合一。 作业提交日期截至2020年12月2日。 请将练习实践内容视频上传QQ群,听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图,并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式,上传至本题答案栏。 满分100分。
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