题目
A.根据自己喜好随意搭配饮食
B.为了控制体重每日仅摄入少量或不摄入动物性蛋白
C.按照《中国居民膳食指南》合理搭配饮食,各种食物摄入全面
D.摄入高脂高盐饮食
第1题
A.根据自己喜好随意搭配饮食
B.为了控制体重每日仅摄入少量或不摄入动物性蛋白
C.按照《中国居民膳食指南》合理搭配饮食,各种食物摄入全面
D.摄入高脂高盐饮食
第3题
A.摄入盐量不超过5g
B.摄入盐量不超过2g
C.摄入盐量不超过0.5g
D.摄入钠量不超过2g
E.摄入钠量不超过0.5g
第8题
A.只要摄入热量相同,少食多餐和一日三餐减肥效果差别不大
B.少食多餐需要精确控制食欲和摄入的热量
C.增加饮食次数可以显著降低进食欲望
D.对不自律的人来说效果欠佳
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