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第1题
小李所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：助跑—起跳—腾空—挺身—落地—起身—向前走，小李所选的项目是（）？
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第3题
（)是为及时移动和完成击球动作做好准备。
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第4题
立定跳远的预备动作中，两脚平行站立，与肩同宽，微屈膝，身体前倾，双手自然前后预摆两次，两腿向下屈膝（)。
A.大于90度
B.大约90度
C.大于60度
D.大约60度
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第5题
以下哪种情况不犯规，不需要重新试跳（)。
A.起跳前两脚尖触线
B.起跳时有垫跳
C.助跑起跳
D.双脚未同时落地
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第6题
排球扣球助跑起跳的步法种类有一步、两步、三步、多步等，（)助跑起跳是最基本的助跑步法。
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第7题
跳台滑雪起跳动作是什么样的？
A.A.与跳高相同
B.B.与跳远相同
C.C.两腿快速下蹬动作
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第8题
花样滑冰时用“3”字跳起跳，滑膝屈伸和两臂浮足的动作不协调会导致什么后果？
A.A.起跳无力
B.B.影响起跳高度
C.C.起跳落地不稳
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第9题
用花样滑冰的外勾一周跳动作起跳时，身体过早转动会造成什么危险后果？
A.A.起跳位置偏离
B.B.起跳无力或失败
C.C.起跳落地不稳
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第10题
在进行花样滑冰的“3”字跳动作时，如何避免摆臂和摆浮足时间不足，起跳无力？
A.A.腿膝部在起跳前深屈
B.B.腿膝部直立做准备
C.C.身体紧绷不灵活
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