下列有关食物升糖指数的特性正确的是（）

A.70

B.55

C.60

D.65

A.高热量高升糖指数

B.低热量低升糖指数

C.高热量低升糖指数

D.低热量高升糖指数

A．鸡肉

B．鸡蛋

C．鱼肉

D．虾

A.血糖系数

B.食物血糖生成指数

C.血糖负荷

D.食物升糖值

如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

A.较高

B.很高

C.较低

D.很低

A.食物中的碳水化合物

B.食物是否成熟

C.稀烂、磨碎或切粒的食物

D.以上均是

A.面条

B.面包

C.大米饭

D.馒头

E.糯米饭

A．粮食在精加工过程中，不会损失一些营养素，升糖指数不会增高

B．粮食在精加工过程中，不会损失一些营养素，升糖指数不变

C．粮食在精加工过程中，会损失一些营养素，同时升糖指数增高

D．粮食在精加工过程中，会损失一些营养素，但升糖指数不变

A.全称为“血糖生成指数”

B.常被用来反应食物中碳水化合物对血糖浓度的影响

C.反映了某种食物与葡萄糖相比，其升高血糖的速度和能力

D.高升糖指数的食物，就是在吃下食物后长时间才能升高血糖