增进心理健康的方法有哪些()

A.促进儿童动作发展正常

B.促进儿童成绩优秀

C.促进儿童认知活动积极

D.培养学前儿童良好的情绪、行为方式、性格、习惯和社会适应能力

A.合理饮食

B.广交朋友

C.培养意志

D.调整认知

E.保证睡眠

F.调节情绪

A.培养良好的思维习惯

B.激发创新思维

C.优化思维结构

D.勤学苦练

A.适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担

B.适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释

C.形成良好的行为习惯，拓展兴趣

D.修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世

A.调节自身情绪和行为

B.制定高于自己能力的目标

C.寻求情感交流和心理援助

D.建立良好的人际关系

A.认知调整法

B.情感陶冶法

C.自我教育法

D.榜样示范法

A.培养社会适应能力

B.培养良好的自我意识

C.保护自信心和自尊心

D.保持情绪稳定

E.适当的性教育

A.A.积极悦纳自我

B.B.学会管理情绪

C.C.完善个性品质

D.D.寻求社会支持

A.自我情绪调节,放松心情

B.充分的家庭支持,尤其是丈夫的陪伴支持

C.健康生活,规律的饮食和睡眠

D.及时觉察自己的不良情绪,寻求专业人员的帮助

A.性格的态度特征

B.性格的意志特征

C.性格的情绪特征

D.性格的理智特征