大学生常会由于学习、恋爱、就业、孤独、亲人或自己患病等原因，产生精神紧张、焦虑、恐惧等不良应激反应。下面关于应激反应应对建议不正确的是（)。

A.机体对内外环境刺激所产生的特异性反应

B.适当的应激有助于提高机体的适应力

C.为生存和发展所必需

D.应激有关因素之间从刺激到反应的过程

E.应激引起的反应可以是适应或适应不良

A.主要表现为紧张不安、惊恐，不能静坐、动作增加等运动不安或动作僵硬等

B.焦虑是一种特殊存在的情绪状态

C.适度的焦虑有利于提高个体对环境刺激的应答能力，具有保护性

D.是人们对一些预期将要发生的危险或面对可能会导致不良后果的事物时所体验到的一种紧张、担心和恐惧的情绪状态

A.恐惧，往往是一些明确的客体带给我们的焦虑、紧张、害怕的反应，比如说新冠肺炎疫情的危险性就会引发个体的恐惧

B.焦虑，是指个体产生了紧张、害怕等不良情绪反应，但是并不明确到底是哪一种原因所导致的

C.生理反应仅包括自主神经功能亢进的症状和心血管呼吸系统、泌尿生殖系统的一些反应

D.恐惧和焦虑的核心特征都是紧张、害怕，以及以些生理上的反应

A.刺激

B.热应激

C.冷应激

D.应激反应

A.缺氧

B.手术

C.精神紧张

D.慢波睡眠

E.焦虑不安

A.许多人对一个害怕的经历会产生强烈的情感反应

B.此病人还有其他精神问题

C.许多人对某些正常的刺激会产生恐惧

D.许多人不能以一种合适的方式对应刺激

E.环境因素可触发病人的情感反应

A.心理创伤、心理管理

B.应激反应、应激管理

C.心理阴影、心理健康

D.心理应激、应激管理

A.评判

B.评估

C.主观评价过程

D.客观评估过程