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运动量大小的决定因素综合起来有运动强度,每次运动持续时间和运动频率三方面()

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第1题

运动强度指单位时间内,人在运动时的心理负荷量,常用心跳频率来表示。()
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第2题

关于糖尿病运动的注意事项,说法错误的一项是()。

A.运动方式应基于每个人的健康程度和平时的运动习惯

B.最有效的有氧运动是运用大肌肉群完成持续或间歇的运动

C.运动持续时间:20~60分钟,包括热身和结束后的整理运动

D.每周运动频率:每周3~5次

E.在数周到一个月的周期运动后逐渐增加运动频率、时间和强度

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第3题

冰雪运动中,冰球运动发生运动损伤的频率为最高。()
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第4题

运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。()
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第5题

每一运动处方应包括()?

A.运动种类

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

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第6题

运动处方四个要素:FITT原则描述不正确的是()

A.F:运动频率

B.I:运动强度

C.T:运动时间

D.T:Type运动心率

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第7题

叶绿体在细胞中可随原生质环流运动,但不能随光照的方向和强度而运动。()
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第8题

人体持续以最大速度或最大力量(肌肉快速紧张工作)工作的运动,持续时间一般为10~30秒的是()。

A.极限运动

B.次极限运动

C.大强度运动

D.中强度运动

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第9题

机床上刀具和工件运动之间有严格运动关系,称为复合运动。()
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第10题

上下楼梯属于中等强度运动()
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