下面属于爱护身体、对生命负责任的做法是（）

A.快节奏、网络化、高强度的不规律作息

B.不健康饮食习惯引发膳食不均衡问题

C.身体经历着从盛到衰的巨大变化

A.喝汤有营养

B.白米粥养人

C.保健品有益

D.多吃滋补品

E.饮食循序渐进

A.鱼

B.时令蔬菜、水果

C.肉

D.豆制品

A.营养补充剂

B.具市场号召力的保健品

C.能够“防病抗病”的保健品

D.“人体当中不具有”的保健品

A.少用辛辣调味品，如肉桂、茴香、花椒等

B.多吃富含膳食纤维的食物，如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜

C.避免过量进食红肉 (如牛肉、猪肉)和加工的肉制品

D.强调通过膳食本身满足营养需要， 不要使用营养补充剂来预防癌症

A.持续学习，更新知识

B.作息规律，睡眠充足

C.合理饮食，营养均衡

D.加强锻炼，适度运动

A.睡眠、免疫力、肠胃问题

B.营养缺乏、时间紧、体能和代谢活动处于高峰

C.快节奏、网络化、高强度的不规律作息

A.高蛋白、高能量

B.低膳食纤维

C.低脂饮食

D.糖类为主要能量来源

E.多吃产气性食物