要培养和强化学生控制和表达情绪的能力，主要技巧有：辨识自己的情绪;识辨他人的情绪;运用不同的词语和方法表达情绪;对他人的情绪经验有同理心和同情心;了解个人内在情绪与外在表达的必然差异;以健康的方法处理负面情绪;了解情绪交流是建立深厚人际关系的一部分;加强个人对情绪的自我效能感。（)

A.认识

B.接纳

C.把握

D.理解

A.认识

B.接纳

C.把握

D.理解

E.引导

A.成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样

B.和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪

C.允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。

A.觉察自己真正的感受

B.选择适当的时机表达出自己的情绪

C.正确、清楚、具体地表达

D.适时表达自己的积极情绪

A、健康的人际关系

B、表达自己情感的词汇

C、用健康的方式表达情绪

D、合作的方式

A.表达和调节自己情绪情感的方式

B.锻炼社会交往的能力

C.锻炼独立生活和学习的能力

D.培养优秀的学习品质

A.表达和调节自己情绪情感的方式

B.锻炼社会交往的能力

C.锻炼独立生活和学习的能力

D.培养优秀的学习品质

A.适应环境

B.调节自己情绪

C.人际交往

D.适应集体生活

A.与对方交往时，理解对方的情绪状态与表达内容

B.学会隐藏自己的真实情绪并处处附和他人

C.发自内心地赞赏别人的优点

D.提升共情能力，与他人情感共鸣