题目
A.10min
B.20min
C.30min
D.lh以上
第2题
A.每周120分钟中等强度或60分钟高强度身体活动
B.每天120分钟中等强度或60分钟高强度身体活动
C.每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动
D.每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动
E.每周300分钟中等强度或150分钟高强度身体活动
第3题
A.30分钟中等强度身体活动
B.60分钟中等或低强度身体活动
C.60分钟中等到高强度身体活动
D.90分钟中等到高强度身体活动
第4题
A.每周至少进行150分钟中等强度运动
B.每周至少进行75分钟较大强度运动
C.每天至少累计达到60分钟中、高强度身体活动
D.每天至少连续以中、高强度活动60分钟
第5题
A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动
B.一周至少75分钟的高强度活动
C.每天身体活动超过60分钟
D.每周应至少有两天从事加强主肌群的活动
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