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[单选题]

下列不是消除情绪的方法是()。

A.自我压抑

B.放松调节

C.自我安慰

D.转移调节

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第1题

不良情绪调适和消除的方法有()。

A.合理宣泄法

B.自我安慰法

C.转移调节法

D.放松调节法

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第2题

对情绪的调节与控制就等同于对情绪的抑制或压抑。()
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第3题

克服和排除心理障碍的具体措施有()。

A.调节平衡法

B.感情移入法

C.自我安慰法

D.心理相容法

E.自我表露法

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第4题

自我封闭、不与他人交流不利于调节自己的情绪。()
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第5题

下列有关调节不足的说法正确的是()。

A.调节难以被刺激

B.调节难以被放松

C.调节幅度偏低

D.调节幅度偏高

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第6题

下列哪些是正相对调节所评估的项目()?

A.调节的储备力量

B.调节幅度

C.调节放松量

D.以上均不对

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第7题

调节学生注意的方法有:课前引导、暗示调节、()、转移调节。

A.兴趣调节

B.激励调节

C.动机调节

D.语言调节

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第8题

心理问题的应对策略有()。

A.寻求专业的心理帮助

B.调节自我情绪

C.调节自我的认知

D.学会忍受逆境

E.努力提升工作业绩

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第9题

以下哪些是生理+心理同时调节的方法()

A.A.渐进式肌肉放松

B.B.认知疗法

C.C.正念冥想

D.D.情绪释放疗法

E.E.情境性此题为多选题,

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第10题

下列调节规律中能够消除余差的是()。

A.比例调节规律

B.微分调节规律

C.积分调节规律

D.比例调节、微分调节和积分调节

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