题目
A.极量运动
B.次极量运动
C.较大强度运动
D.中等强度运动
第1题
A.小强度
B.中等强度
C.高强度
D.极高强度
E.极量运动
第2题
A.低强度运动
B.中等强度运动
C.高强度运动
D.肌肉和骨骼训练
第3题
A.每周至少进行150分钟中等强度运动
B.每周至少进行75分钟较大强度运动
C.每天至少累计达到60分钟中、高强度身体活动
D.每天至少连续以中、高强度活动60分钟
第4题
A.运动强度
B.运动频率
C.运动持续时间
D.运动类型
E.运动者罹患疾病的用药情况
第5题
A.建议进行有氧运动(行走、跑步等),10-20分钟,以不感觉劳累为原则
B.建议患者根据运动能力,逐渐增加运动时间,最长60分钟
C.运动频率1-3次/周
D.运动强度为最大运动强度的80-90%
E.建议每天进行无氧运动
第6题
A.铺床
B.淋浴
C.穿脱衣
D.拖地
E.开车
第7题
A.运动的时间
B.运动的强度
C.运动的类型
D.体重
第8题
A.运动的种类
B.运动的季节
C.运动的强度
D.运动的频率
E.运动的时间
第9题
A.关节运动
B.线性运动
C.圆周运动
D.绝对位置运动
第10题
A.有氧运动
B.抗阻运动
C.柔韧性运动
D.平衡训练
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