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[多选题]

下列哪些说法,是减压工具中的有效动、静策略:()

A.去健身房自拍,和健友比赛力量、速度和耐力

B.有效地拉伸,减少压力预警反射

C.定下高目标,努力实现

D.做做手工,无目的地发发呆

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第1题

重复训练是以强度为中心的训练方法,它的目的是发展速度、速度耐力、肌肉力量,还可以培养比赛速度,学习分配体力,感受比赛技术和增加经验。()‌
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第2题

下列选项中,不属于微信营销者需要用到的软件是()。

A.自拍用具

B.微信相关工具

C.文字工具

D.图片工具

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第3题

关于消极比赛预警手势,下列说法哪些正确(手势17)?()

A.当出现消极比赛倾向时,先由场上裁判出示消极比赛预警手势(手势17),球门裁判跟着出示同样的手势

B.在出示了消极比赛预警手势后,如果控球队申请球队暂停,那么在比赛重新开始时须再次出示该手势

C.在出示了消极比赛预警手势后,如果控球队没有明显的进攻射门意图,两名裁判中的任何一名即可鸣哨判消极比赛,由对方掷任意球

D.在出示了消极比赛预警手势后,裁判员可以在最多6次传球后仍未射门的情况下,判罚消极比赛

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第4题

1分钟仰卧起坐是测()

A.速度

B.耐力力量

C.协调性

D.平衡性

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第5题

弹跳力的决定因素有()

A.速度

B.力量

C.耐力

D.柔韧性

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第6题

法特莱克训练法又称为速度游戏训练法,是指在相当长的时间内,运动员随意变换()。‎

A.跳跃动作、速度耐力和环境的训练方法

B.练习速度、内容和环境的训练方法

C.陆地辅助、轮上辅助和牵引训练

D.力量练习、陆地基本功和耐力训练

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第7题

(不花钱、放小弃微、不进健身房就进医院)利用“禅”或“道”的社会力量化解压力。()
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第8题

力量、速度、耐力素质比较好,但技术不如对方时,可以运用强攻战术。()
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第9题

以下哪些策略可以有效减少攻击行为?()

A.宣泄

B.减少攻击线索

C.道歉

D.以牙还牙

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第10题

幼儿运动可以激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿平衡等素质的进一步发展()。

A.力量

B.灵敏

C.速度

D.耐力

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