题目
A.培养健康饮食行为,纠正偏爱油炸食品、含糖饮料的不良习惯
B.三餐能量合理分配,对于肥胖儿童应严格限制其能量和蛋白质的摄入
C.加强体育锻炼与户外活动,减少静态活动时间
D.确保生命初期1000天的合理营养可降低儿童少年肥胖的发生率
第4题
B、避免持续性精神紧张状态
C、肥胖儿童应控制体重,并增加有氧和抗阻力运动,达到每天60分钟的中、高强度活动量,减少久坐静态时间
D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应,建议家庭成员、教师共同参与,制定可行的目标,并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式
E、保证足够睡眠时间,6~12岁儿童保证8~9小时睡眠,13~18岁青少年保证7~8小时睡眠
第5题
A.运动不足易导致肥胖
B.父母肥胖,子女发生肥胖的几率较大
C.高糖、高热能、高脂肪饮食易导致肥胖
D.限制饮食是治疗肥胖的最主要措施
E.加强体育锻炼与户外活动是治疗肥胖的最主要措施
第6题
A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下
C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
第9题
下列关于儿童顽固性不良习惯错误的是()
A.口吃
B.咬指甲
C.儿童强迫行为
D.功能性遗尿
E.习惯性抽动
第11题
A.儿童少年死亡率显著低于婴幼儿
B.儿童少年是所有年龄群体中最健康的
C.儿童少年的死亡率与其患病率不呈平行关系
D.儿童少年中常见病、多发病的患病率很高
E.意外死亡是中小学生的首位死因
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