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[单选题]

张先生今年60岁,他负重深蹲的最大负荷是50kg。间歇练习法中,负荷强度()

A.25kg

B.35kg

C.45kg

D.50kg

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更多“张先生今年60岁,他负重深蹲的最大负荷是50kg。间歇练习法中,负荷强度()”相关的问题

第1题

张先生今年60岁,他负重深蹲的最大负荷是50kg。间歇练习法中,负荷强度应控制在()

A.35kg

B.25kg

C.45kg

D.50kg

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第2题

张先生今年60岁,他负重深蹲的最大负荷是50kg.间歇练习法中,负荷强度应控制在()

A.25Kg

B.35Kg

C.45Kg

D.50Kg

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第3题

以下有关力量练习的说法正确的是

A.与有氧运动采用呼吸、心率、主观体力感觉不同,评价力量练习的强度是指负荷重量越大,强度越大

B.在进行力量练习时,常用RM表示负荷强度的大小

C.如果一个人在做杠铃深蹲时,其最大负荷为60公斤,那么60公斤就是他杠铃深蹲的1RM

D.如果一个人杠铃深蹲的1RM是60公斤,那么他杠铃深蹲的10RM一定小于60公斤

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第4题

在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法().

A.负重深蹲

B.马步推转

C.蹲跳冲拳

D.负重仰卧起坐

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第5题

小明今天每隔5分钟负重75kg做深蹲练习,这描述的是小明完成的()

A 运动的强度

B运动的负荷

C生理负荷

D运动量

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第6题

发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些()?

A.杠铃屈臂

B.卧推杠铃

C.负重深蹲

D.平推杠铃

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第7题

下列选项中属于超等长收缩训练的是()

A.负重深蹲

B.卧推杠铃

C.仰卧起坐

D.跳深练习

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第8题

负重深蹲时,在脚跟处垫木块的主要目的是维持平衡。()
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第9题

增强握力的锻炼方法是:()

A.引体向上

B.深蹲跳

C.单腿跳

D.负重前臂屈伸

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第10题

下列可加重膝关节负重的运动有()

A.爬山

B.游泳

C.爬楼梯

D.深蹲

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