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[判断题]

体育锻炼前不需要做热身准备活动()

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第1题

游泳前要做适当的热身准备活动,以防抽筋()
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第2题

为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应作好准备活动,运动后要做()或按摩。

A.热身活动

B.调整呼吸的活动

C.放松肌肉的活动

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第3题

体育锻炼前要做准备活动()

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第4题

为什么体育锻炼时要做准备活动?

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第5题

体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

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第6题

下列关于预防运动时受伤的说法中错误的是()

A.认真做好准备活动

B.加强易伤部位的训练

C.加强运动中的自我保护

D.夏天天气很热,运动前不需要做热身运动

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第7题

【判断题】认真做上场前的准备活动是克服运动过程中的热身损耗的唯一手段。

A.Y.是

B.N.否

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第8题

体育舞蹈运动前需要有多少分钟热身过程即准备活动

A.0~5

B.5~10

C.10~15

D.15~20

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第9题

热身活动又称(),运动前的热身活动主要目的是提高体温,使肌肉兴奋,增加肌肉及韧带的弹性,防止运动损伤。

A.基本活动

B.体育活动

C.准备活动

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第10题

运动前要做准备活动()
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第11题

运动前一定要做准备活动()
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