题目
A、蔬菜的升糖指数明显高于水果,所以要少吃
B、蔬菜水果可以相互替代
C、蔬菜的升糖指数明显低于水果
D、深色蔬菜占1/3
E、两餐之间选择高GI的水果为宜
第1题
关于中国居民膳食指南的内容不正确的是()。
A.食物要多样,肉类为主
B.多吃蔬菜、水果
C.每天吃奶类
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
第2题
A.食用新鲜、应季的水果
B.菠菜、油菜、芹菜叶属于深色蔬菜
C.果汁可以代替鲜果
D.食用的深色蔬菜应占蔬菜总量的1/2
E.蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维
第3题
描述《中国居民膳食指南》内容错误的是()。
A.每天吃奶类
B.多吃蔬菜、水果
C.禁止饮酒
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
第4题
A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、豆类及其制品
D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
E.食量与体力活动要平衡
F.吃清淡少盐的膳食
第6题
A.鱼虾类含胆固醇高,应少吃
B.蔬菜和水果可以相互替代
C.深色蔬菜相对于浅色蔬菜营养较丰富
D.多种谷类掺着吃比单吃一种好
E.蛋类蛋白质丰富,应多吃
第8题
A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.每天吃奶类、豆类及其制品
D.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油
E.食量与体力活动要平衡
F.吃清淡少盐的膳食
第9题
《中国居民膳食指南》中,具有提醒百姓预防高血压病的条款是()。
A.食物多样,谷类为主
B.多吃蔬菜、水果和薯类
C.吃清淡少盐的膳食
D.食量与体力活动要平衡
为了保护您的账号安全,请在“赏学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!