经过安全性评估认定，老年人可以参加运动健身活动（）

A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量

B.康体师了解老年人运动素质能力的情况

C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划

D.基本的动作操作

E.既往病史

F.家族传染病

A.健身前做热身运动、健身后做放松运动

B.过程中注意观察老年人的情况，确保安全

C.可直接进行锻炼，无需评估

D.体育锻炼要循序渐进，持之以恒

A.安全性

B.运动性

C.有效性

D.普遍性

对老年人运动的要求正确的是

A.老年病人应停止活动

B.老年病人可随意活动

C.健康老年人可随意活动

D.健康老年人运动前不用进行评估

E.老年病人根据身体状况选择活动

A.要是运动锻炼成为每天生活的一部分

B.参加运动前应进行健康和体质评估

C.提倡独自运动，方便灵活

D.运动量以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进

A.要使运动锻炼成为每天生活的一部分

B.参加运动前应进行健康和体质评估

C.运动量应以体能和健康状态为基础

D.运动时尽量加大运动量

E.运动过程中要定期做医学检查和随访

A.老年人可以独自使用健身器材锻炼时，无需工作人员指导和协助

B.根据老年人身体状况选择适宜的健身器材

C.只需做好健身前热身运动，无需做健身后的放松运动

D.协助老年人穿紧身衣，防滑鞋

A.考虑运动环境的影响

B.考虑参与者的疾病史

C.考虑参与者的能力

D.考虑参与者的经济状况