题目
第1题
A.心肺机能
B.肌肉力量和耐力
C.身体成分和柔韧性
D.平衡能力
第2题
A.身体成分
B.心肺适能
C.肌肉适能
D.柔韧性
第3题
第4题
第5题
A.每周运动3-5次
B.持续运动时间30min以上
C.运动时心率越高越好
D.每天爬楼梯能提高健康体适能
第6题
A.技能体适能
B.运动体适能
C.健康体适能
D.有氧适能
第7题
第8题
第9题
A.脉搏
B.肌力测定
C.动作检查
D.情绪感觉
第10题
A.脉搏、体重
D.运动量
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