肌肉长时间对抗亚极量负荷收缩的能力称作（）。

A.快速肌力

B.最大肌力

C.爆发力

D.肌耐力

A.提高心肺功能

B.使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力

C.使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力

D.为功能训练前做准备

E.以上均不是

A.肌力是维持静态的能力

B.肌力是导致动态收缩的能力

C.肌力是指肌肉或肌群产生张力

D.肌力是肌肉收缩所产生的力量

E.肌力是指肌肉持续运动进行某一项指定活动的能力

A.肌力是耐力所能维持的时间

B.耐力是肌力所能维持的时间

C.在发展肌耐力的同时必然发展肌力

D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）

E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

A.肌力是耐力所能维持的时间

B.耐力是肌力所能维持的时间

C.临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练

D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）

E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

A.1级肌力是指可见肌肉轻微收缩，但无肢体运动

B.2级肌力是指可移动肢体位置，但不能抬起

C.3级肌力是指能台历床面，但不能对抗阻力

D.5级肌力是指肌力完全丧失

A.Y.是

B.N.否

A.Ⅰ型肌纤维，对增强肌力有效

B.Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有效

C.Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效

D.Ⅱb型肌纤维，对增强耐力有效

E.Ⅱa型肌纤维，对增强耐力有效

A.与肌肉横断面积成正比

B.与参与收缩的运动单位数成反比

C.肌肉初长度越长，肌力越大

D.肌肉收缩速度增加，肌力也增加