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[单选题]

从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是:

A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白

B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维

C.低盐、低糖、低脂肪、高水分

D.低糖、低纤维、高蛋白

答案
A 所谓“三低”,就是低脂肪、低盐、低糖;所谓“一高”,就是高蛋白。低油就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是雏护人体器官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减脂的人,可以将蛋白质调高到60%左右,但主要摄取的应该是植物蛋白,如豆类等。
更多“从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是:”相关的问题

第1题

重结晶制取纯盐的过程中,析出NaCl固体的化学势与母液中NaCl的化学势比较,高低如何?

A.低

B.高

C.相等

D.不确定

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第2题

与单结构的传感器相比,差动结构的传感器具有灵敏度(),非线性误差()。

A.高,大

B.高,小

C.低,大

D.低,小

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第3题

常规风险是指发生频率 ,不确定性相对较 的风险。

A.高,高

B.高,低

C.低,高

D.低,低

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第4题

若设计方案中,构件系统的自由度F=0,改进方案使F=1,可以在机构中适当位置(),以使其具有确定的运动。

A.增加一个构件带一低副

B.增加一个构件带一高副

C.减少一个构件带一低副

D.减少一个构件带一高副

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第5题

补贴的属性是()。

A.高差异、高刚性

B.低差异、低刚性

C.高差异、低刚性

D.高刚性

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第6题

当个体心情愉悦时,出现()利他为,而高利他行的个体不仅人际关系融洽,而且心理健康水平()。

A.高;高

B.低;低

C.高;低

D.低;高

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第7题

全身性感染的“三低现象”,不包括

A.低体温

B.低血压

C.低蛋白

D.低白细胞

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第8题

开始泌乳后,产妇体内激素变化正确的是

A.低雌激素高生乳素水平

B.低孕激素高雌激素水平

C.低孕激素高泌乳素水平

D.低雌激素高泌乳素水平

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第9题

友情链接方面,PR的选择应该优先选择的链接为()

A.PR高,相关度低

B.PR低,相关高

C.PR高,相关低

D.PR高,相关高

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第10题

头期胃液分泌的特点是

A.酸度高,胃蛋白酶含量高

B.酸度低,胃蛋白酶含量高

C.酸度高,胃蛋白酶含量低

D.酸度及胃蛋白酶含量均低

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