（）会在练习时用到瑜伽带、瑜伽砖、椅子等辅助工具

王瑜伽中所提的瑜伽练习分为 个阶段。

流瑜伽核心体式通常需要一气呵成，不需要保持，而完整的流瑜伽练习过程包括：核心体式（右）——vinyasa——核心体式（左）——vinyasa。

沙袋常被作为力量训练辅助工具所使用，但不能作为瑜伽辅助工具进行练习。

健身瑜伽是印度瑜伽的一个分支吗？为什么？

瑜伽中不包含力量练习

练习瑜伽对情绪调节毫无帮助

练习犁式时，双手可以完全离开瑜伽垫

瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能

练习双人瑜伽时，只要注意自己的动作和呼吸就可以了。

练习瑜伽过程中，需要特别注意哪几方面？