题目
A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡
第1题
A.一级预防
B.二级预防
C.三级预防
D.四级预防
第2题
A.健康饮食
B.积极锻炼
D.缓解压力
第3题
A.合理膳食营养应为运动健身者提供适宜的能量
B.合理膳食营养应为运动健身者提供充分的维生素和微量元素
C.合理膳食营养应为运动健身者防止运动损伤提供物质保证
D.合理膳食营养有助于健身者在运动后的恢复
第4题
第5题
第6题
A.常用口诀,牢记心间
B.清淡饮食,戒烟限酒
C.以粗代细,少食多餐
D.不食主食,控制热量
第7题
A.充沛的精力
B.处事乐观
C.牙齿清洁
D.运动能力出色
第8题
A.平均需要量
B.推荐摄入量
C.适宜摄入量
D.可耐受最高摄入量
第9题
A.运动后要做些恢复性的拉伸运动
B.保证充分的睡眠
C.按摩和温水浴
D.合理膳食
第10题
A.正确运动
B.均衡膳食
C.压力管理
D.药物治疗
1. 搜题次数扣减规则:
备注:网站、APP、小程序均支持文字搜题、查看答案;语音搜题、单题拍照识别、整页拍照识别仅APP、小程序支持。
2. 使用语音搜索、拍照搜索等AI功能需安装APP(或打开微信小程序)。
3. 搜题卡过期将作废,不支持退款,请在有效期内使用完毕。
为了保护您的账号安全,请在“赏学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!