与精制谷物相比，全谷物以及杂豆类可更多的提供下列哪些营养素

A.可提供较为丰富的营养素

B.与精制谷物类食品相比，富含矿物质和维生素

C.膳食纤维含量丰富，口感较差

D.货架期较长

A.可提供较为丰富的营养

B.与精制谷物类食品相比，富含蛋白质、脂肪和矿物质维生素

C.膳食纤维含量丰富，口感较差

D.货架期较短

A.膳食纤维，缓慢，低GI

B.淀粉，缓慢，低GI

C.膳食纤维，迅速，低GI

D.淀粉，迅速，低GI

E.膳食纤维，缓慢，高GI

F.淀粉，缓慢，高GI

A.碳水化合物

B.蛋白质

C.矿物质

D.维生素

A.蛋白质

B.矿物质

C.维生素

D.膳食纤维

A.维生素C

B.胡萝卜素

C.矿物质

D.脂肪

A.维生素

B.矿物质

C.水

D.膳食纤维

A.糖类

B.脂肪

C.蛋白质

D.维生素

E.膳食纤维

F.水

G.矿物质