一个善于认识自己和自我激励的人，知道自己能做什么和不能做什么，既不会不自量力，也不会低估自己的能力。论断对否？单选题（）

一个善于认识自己和自我激励的人，知道自己能做什么和不能做什么，既不会不自量力，也不会低估自己的能力。论断对否？单选题（）

【判断题】自我激励能力强的人善于度过困境，也能在顺境中把握自己。

4.别人对自己的态度不能帮我们认识自我。

4.别人对自己的态度不能帮我们认识自我。

4.别人对自己的态度不能帮我们认识自我。

善于进行伟大自我革命，具有自己解决自己问题的能力，是我们党能够始终保持强大生机活力、得到人民拥护和支持的原因。

自我觉醒是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。

（）是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识。个体会在此基础上加工有关自己的信息。

【填空题】心理咨询是（），也就是咨询师协助来访者通过自我觉察、自我照顾、自我成长而走出困境，让来访者面对自己、认识自己，最终帮助来访者成为更好的自己。