题目
A.25%和50%
B.30%和60%
C.25%和40%
D.30%和50%
第4题
A.与有氧运动采用呼吸、心率、主观体力感觉不同,评价力量练习的强度是指负荷重量越大,强度越大
B.在进行力量练习时,常用RM表示负荷强度的大小
C.如果一个人在做杠铃深蹲时,其最大负荷为60公斤,那么60公斤就是他杠铃深蹲的1RM
D.如果一个人杠铃深蹲的1RM是60公斤,那么他杠铃深蹲的10RM一定小于60公斤
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