题目
A.运动人群的膳食脂肪供能比例应该总是低于30%
B.运动人群应先确定碳水化合物和蛋白质的需要量,然后再确定脂肪需要量,以维持适当的能量平衡
C.低脂肪膳食必然会带来低体脂百分比
D.只要满足了碳水化合物和蛋白质需求,就不需要考虑脂肪的摄入量
第2题
A.运动强度增加时,脂肪的供能比例下降
B.人体在安静状态下脂肪供能比例高于运动时
C.运动强度增加时,脂肪消耗量逐渐上升并达到峰值,然后逐渐下降
D.一定时间内,要想消耗更多的脂肪,应该采用脂肪供能比例较高的低强度运动
第6题
A.运动中脂肪和糖动用的顺序与运动强度和持续时间有关
B.脂肪是长时间剧烈运动的主要能源
C.在耐力运动中,普通膳食者开始时利用糖,随后逐渐转为利用脂肪
D.无论何种膳食类型,运动时优先利用的能源都是脂肪
第11题
A.对于高温环境人群,基础代谢率增高,机体热能消耗增加,应注意热能的补充
B.低温环境下人体热能消耗量增加,膳食脂肪供能比应有所提高
C.高原环境下,人体糖原合成减少,应增加碳水化合物的摄入量
D.急性铅中毒,采用高钙低磷饮食,有助于铅在骨骼中的沉积
E.高脂膳食容易引起苯在机体内的蓄积
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