更多“在做运动之前,我们都要做准备活动进行热身,它的作用是()。”相关的问题
第1题
柔韧练习前应该进行准备活动,使体温升高,降低肌肉粘滞性,提高其伸展性,降低运动损伤风险。
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第2题
【单选题】准备活动可使体温升高,肌肉粘滞性()。
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第3题
通过准备活动,可以使体温升高,()肌肉粘滞性,()肌肉伸展性。
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第4题
通过准备活动,可以使体温升高,()肌肉粘滞性,提高肌肉伸展性。
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第5题
最有效的柔韧性练习方法是通过热身使肌肉温度升高后再进行练习,那么柔韧性的影响因素有
A.关节滑液的数量
B.充分的准备活动
C.肌肉的粘滞性
D.关节囊的伸缩性
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第6题
体温的升高可以增加肌肉的(),在一定程度上预防损伤的发生。
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第7题
慢跑对于很多运动来说都是有效的热身活动,它们能增加肌肉和血液的温度,从而使整个身体的温度升高,减小运动中受伤的风险。
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第8题
下列有关体育锻炼说法正确的是()。
A.运动中适量而行,注意预防运动损伤
B.运动之前不需要做准备活动和整理活动
C.心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
D.皮肤病患者在经常参加游泳练习
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第9题
慢跑对于很多运动来说都是有效的热身活动,它们能增加肌肉和血液的温度,从而使整个身体的温度升高,减小运动中受伤的风险。
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第10题
下列关于体温生理波动的叙述,正确的是
A.儿童平均体温偏高
B.女性排卵后体温降低
C.老年人平均体温偏低
D.昼夜温差一般不超过1℃
E.肌肉活动增强体温升高
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