并步的动作要领是当来球离身体较远时，来球方向的异侧脚蹬地，同侧脚横向跨一大步，重心随之移动，异侧脚迅速跟上。

并步的动作要领是当来球离身体较远时，来球方向的异侧脚蹬地，同侧脚横向跨一大步，重心随之移动，异侧脚迅速跟上。

并步的动作要领是当来球离身体较远时，来球方向的异侧脚蹬地，同侧脚横向跨一大步，重心随之移动，异侧脚迅速跟上。

跨步的动作要领：当来球离身体较远时，来球方向的异侧脚蹬地，同侧脚横向跨一大步，重心随之移动，异侧脚迅速跟上。一般用于/范围较大的/平行移动和借力回击。

哪种步法的动作要领是以异侧脚为主，两脚同时蹬地腾空移动，异侧脚与同侧脚先后落地，随即挥拍击球。一般多用于来球速度不快，而又与身体距离较远的来球？

跳步的动作要领：以同侧脚为主，两脚同时蹬地腾空移动，异侧脚与同侧脚先后落地，随即挥拍击球。一般多用于来球速度不快，而又与身体距离较远的来球。

采用侧面送风时，把回风口布置在送风口的异侧要比布置在同侧的效果更好。

持球队员要根据同伴和防守队员的情况选择合理的的传球位置。一般是将球传到（)的位置上，使之既可以避免对手的断球，又便于同伴接球后顺利地完成下一个进攻动作。

正手快攻的动作要领（以右手持拍为例）：站位近台偏左，前臂后引，拍面略前倾，前臂发力为主，来球至下降期时，触球中上部，向前上方发力，将球击出。击球后手臂顺势挥动，并快速还原。

运球是指队员在跑动中为将球控制在自身范围内，用脚部进行的推拨球动作。

左野马分鬃的练习口令是后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手（）