并步的动作要领是当来球离身体较远时，来球方向的异侧脚蹬地，同侧脚横向跨一大步，重心随之移动，异侧脚迅速跟上。

A.要养成正确的坐、立、走、跑、跳的姿势

B.要注意身体各部位的全面锻炼，尤其是单侧运动项目，要进行对称练习

C.不易做过于复杂、精细的技术动作

D.过重的力量练习

A.半乳糖

B.乳糖

C.异乳糖

D.CAP

A.不留怪异发型，切忌散乱

B.短发前不过眉，侧不遮耳，后不低领

C.佩戴头饰时，可以根据制服进行随意搭配

D.长发需梳理成便于工作的发髻于脑后

A.与AARS侧链基团的分子发生特异的“契合”

B.维持tRNA的结构稳定性

C.tRNA准确负载氨基酸的机制之一

D.保证蛋白质翻译的准确性