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第1题
生命活动或运动过程中能量供应的能源物质是____。
A.膳食纤维
B.糖、脂肪和维生素
C.糖、无机盐和维生素
D.水、无机盐和维生素
E.脂肪和蛋白质
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第2题
在运动过程中应及时补充水分。如果运动时间少于1 小时,每15 分钟应喝水() -()毫升;如果运动时间在1 ~ 3 小时,应及时给身体补充糖水以免出现低血糖。
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第3题
人体在运动过程中,能量消耗的多少取决于()。
A.运动强度的大小
B.运动持续时间的长短
C.运动量的大小
D.运动项目的种类
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第4题
运动员在运动过程中容易失去大量水分的器官是____
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第5题
在运动过程中能源物质(尤其是肌糖原)含量减少、体液丢失和体温升高等是影响耐力训练效果和耐力运动成绩的主要因素。
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第6题
为补充运动消耗的糖,运动中补糖应该使用高浓度的糖溶液
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第7题
运动中补水,每次补充的水或运动饮料应为
A.50~100 ml
B.150~300 ml
C.300~500 ml
D.500 ml以上
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第8题
刚体在固定平面的截面包含不共线的三个点,在运动过程中截面形状和尺寸保持不变,则刚体作平面运动
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第10题
刚体在固定平面的截面包含不共线的三个点,在运动过程中截面形状和尺寸保持不变,则刚体作平面运动
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